Kompletní průvodce půstem Český
Vyvolávacia cena
18,7 EUR
Najdôležitejšie detailyPo celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou...
Podrobný popis
Pripravili sme nižšie zoznam produktov podobných Kompletní průvodce půstem Český.
Prezrite si Kompletní průvodce půstem Český v sekcii jedlo a kuchárky a kúpte ho za 18,7 EUR u Namaximum.sk.
Kompletní průvodce půstem Český – popis, skúsenosti a odporúčania
Produkt je práve na našom skladeV tejto chvíli na sklade
Zákaznícka cena18,7 EUR
Informácie aj špecifikácie k Kompletní průvodce půstem Český získate na Namaximum.sk
Kompletní průvodce půstem Český v recenziách: názory zákazníkov a užitočné informácie
Po celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou súčasťou života – až donedávna. Naše telá sa evolučne nezmenili, ale hlad už nemáme nikdy: každý deň raňajkáme, desiatame, obedujeme, zase desiatame, večeríme... Má súčasná epidémia obezity a ďalších civilizačných chorôb korene v tejto radikálnej stravovacej zmene? Pribúda vedeckých dôkazov, že áno. Lekár Jason Fung preto vyskúšal s viac ako tisíckou pacientov rôzne pôstne režimy a dosiahol pritom skvelé výsledky. V knihe vysvetľuje, ako môžeme využiť pôstu v boji s nadváhou. S pomocou vedeckých štúdií tiež dokazuje, že pôst spomaľuje starnutie, má potenciál na liečbu cukrovky 2. typu, vysokého krvného tlaku alebo metabolického syndrómu a efektívne pomáha tam, kde zlyhávajú iné postupy.V knihe sa okrem iného dozviete: Komu pôst môže pomôcť a prečo je účinnejšou metódou chudnutia ako tradičné nízkokalorické diéty. Prečo vás pôst pripraví o tuk, ale nie o svalovú hmotu. Prečo je dodržiavanie pôstu vlastne jednoduchšie ako klasické diéty a ako pracovať s pocitom hladu. Aké sú druhy pôstov a že si môžete zvoliť pôstny režim na mieru. Že aj niekoľkohodinové vynechanie jedla môže slúžiť ako účinný pôst. Aké (prekvapivo chutné!) zdroje výživy si môžete pri pôste dopriať. Ako pôst správne prerušiť a kto by ho vôbec nemal držať. Tak čo keby ste skúsili ísť proti prúdu, aspoň chvíľu nejedli a počkali, čo to s vami urobí?
Vyhľadávajte ďalšie jedlo a kuchárky podľa ceny
Vaše otázky k Kompletní průvodce půstem Český prehľadne
❓ Existujú pre Kompletní průvodce půstem Český nejaké špeciálne akcie alebo výhodné balíčky?
Kompletní průvodce půstem Český kúpite za cenu od 18,7 EUR v Namaximum.sk.
❓ V ktorých obchodoch majú Kompletní průvodce půstem Český?
Vyskúšajte Kompletní průvodce půstem Český za atraktívnu cenu v Namaximum.sk.
❓ Je Kompletní průvodce půstem Český práve dostupný?
Kompletní průvodce půstem Český býva často skladom v Namaximum.sk.
❓ Ako možno zistiť platnosť EAN pri Kompletní průvodce půstem Český?
Zistite EAN kód pre Kompletní průvodce půstem Český tu: 9788075550620.
