Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma

Najnižšia cena

22,7 EUR

Používateľské recenzie: Výborné hodnotenie

Stručný popis

Čo dnes veda vie o úzkej spojitosti duševného a fyzického zdravia? Ako čeliť stresu, chorobe a bolesti pomocou múdrosti tela a mysle? Mindfulness, čiže meditácia všímavosti. Významný fenomén posledných rokov predovšetkým na Západe....

Popis v detaile

suggest_and_mic.only_one_prod

16,2 EUR

Puravia.sk

Kuchárka životom

Klikni pre lepšiu cenu

24,0 EUR

Puravia.sk

Jen Gunterová: Manifest menopauzy

Klikni pre lepšiu cenu

10,4 EUR

Puravia.sk

E-book: Hravě o živé stravě

Klikni pre lepšiu cenu

15,1 EUR

Puravia.sk

Matthew Walker: Proč spíme

Klikni pre lepšiu cenu

11,4 EUR

Puravia.sk

Anorek(tyčka)

Klikni pre lepšiu cenu

10,0 EUR

Puravia.sk

E-book: Vaříme trochu jinak

Klikni pre lepšiu cenu

Produkt Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma z kategórie e booky majú napríklad v eshope Puravia.sk za skvelých 22,7 EUR.

Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma – kompletný prehľad informácií

✅ DostupnosťSkladom

Používateľské recenzieVýborné hodnotenie

Typ produktue booky, knihy

Internetový obchodPuravia.sk

💰 Cena22,7 EUR

EAN9788075550125

Všetky detaily produktu Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma sú na stránkach Puravia.sk

Všetky informácie a recenzie na jednom mieste: Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma

Čo dnes veda vie o úzkej spojitosti duševného a fyzického zdravia? Ako čeliť stresu, chorobe a bolesti pomocou múdrosti tela a mysle?
Mindfulness, čiže meditácia všímavosti. Významný fenomén posledných rokov predovšetkým na Západe. Tento duševný tréning zameraný na prežívanie prítomného okamihu má vedecky preukázaný blahodárny vplyv na zdravie a duševnú pohodu.
Život samá pohroma je najdôležitejšou knihou profesora Jona Kabat-Zinna, pretože práve on presadil meditáciu všímavosti v západnej vede a zdravotnej starostlivosti, ale aj u najširšej verejnosti. Hoci vyšla v prvom vydaní už pred viac ako dvadsiatimi piatimi rokmi, v roku 2013 bola znovu zásadne revidovaná a doplnená o najnovšie poznatky ako z výskumov, tak z autorovej praxe. Stále tak platí za základný prameň pre všetkých, ktorí chcú poznať mindfulness.